Zelf aan de slag Uw leefstijl verbeteren


Iedereen weet dat een gezonde leefstijl belangrijk is. Want met een gezonde leefstijl blijft u gezonder en voelt u zich fitter! Iemand met een gezonde leefstijl eet gezond en rookt niet. Hij of zij beweegt genoeg en drinkt niet te veel alcohol. Met een gezonde leefstijl kunnen chronische ziekten, zoals diabetes en hart- en vaatziekten voorkomen worden.

Hoe gezond bent u? Dat kunt u checken door de Persoonlijke Gezondheidscheck te doen. Maak, bewaak en verbeter uw eigen gezondheidsrapport.

Persoonlijke Gezondheidscheck



Meer informatie over een gezonde leefstijl en wat u zelf kunt doen, leest u op thuisarts.

Uitgelicht
#DASLIEF: Fitcoins sparen voor mensen met een vitaal beroep
#DASLIEF: Fitcoins sparen voor mensen met een vitaal beroep
Geplaatst: 7 april 2020

Bescherm uzelf en zorg meer dan eerder voor een goed functionerend immuunsysteem. Dat krijgt u door zoveel mogelijk te bewegen, gezond te eten, op tijd te ontspannen en goed te slapen. De app ‘It’s my life’ van stichting Eindhoven Vitaal, waar SGE mee samenwerkt, helpt u hierbij op een stimulerende manier. Met de app verdient u door dagelijks te bewegen namelijk punten, Fitcoins. Ook vindt u online mogelijkheden om (thuis) gezonder te leven zoals online beweeglessen, mindfulness en tips over gezonde voeding.

Uw medicatie
Uw medicatie
Geplaatst: 7 april 2020

Gebruikt u medicatie? Onze apotheek zorgt er ook nu voor dat uw medicatie beschikbaar is. U hoeft hiervoor niet te bellen; met een e-mail of SMS-bericht krijgt u bericht als uw medicatie klaarligt om op te halen. Gebruikt u chronisch medicatie? Met de herhaalservice zorgt de apotheek ervoor dat u op tijd over uw medicatie kan beschikken.

#mijnhartvoordezorg
#mijnhartvoordezorg
Geplaatst: 6 april 2020

Ook bij SGE hebben buurtbewoners hun hart voor de zorg laten zien. Zoals bij SGE Strijp waar een wit shirt met een hart op de deur is geplakt. Ook andere centra hebben steunbetuigingen ontvangen. Dit doet onze apotheekmedewerkers, huisartsen, assistentes, praktijkondersteuners, psychologen, fysiotherapeuten, tandartsen en alle andere zorgverleners goed!